Podcast: Dzień dobry społeczności! Jesień rozgaszcza się na dobre. Cytując Marka Grechutę :”… przyszła raptem, niespodzianie zapukała do mych drzwi”. Jesień, jesień, jesień, ach to ty. Jak poradzić sobie z jesienną chandrą? Zaktywizować siebie. Tym bardziej w tym jesiennym okresie nie poddać się nostalgicznemu nastrojowi i kupić karnet na...
Podcast: Dzień dobry społeczności! Mieszkając w Polsce czy w innych krajach, w których występuje mniejsza dawka słońca jesteśmy narażeni na niedobór witaminy D, spadki nastroju czy melancholię. Optymizm. Czy da się go nauczyć? Mocno stąpam po ziemi, potrafię bardzo realnie spojrzeć na różne sytuacje z wielu płaszczyzn. Wiem, że...
Podcast: Dzień dobry społeczności! Dzisiejszy wpis będzie poświęcony rozwojowi osobistemu. Co zyskujemy dzięki skutecznej motywacji? Motywacja zachęca nas do działania i osiągania zamierzonych celów. Jest obecna w naszym życiu od najmłodszych lat. Daje nam energię do działania, eliminuje dyskomfort i negatywne wyniki. W naszym życiu z pewnością spotkamy się ze spadkiem...
Nieuchronnie zbliża się Nowy Rok. To czas podsumowań tego co się wydarzyło i planowanie przyszłości. Pod koniec roku wiele osób zaczyna myśleć o swoich celach na przyszły rok i postanowieniach noworocznych. Zastanawiamy się co możemy zrobić i zrealizować, aby osiągnąć więcej niż w mijającym roku. Jak możemy poprawić siebie...
W ubiegłą sobotę obejrzałam fascynujący spektakl pod tytułem „Podwójne życie Weroniki” wystawiony w Teatrze Andersena w Centrum Spotkania Kultur. Gorąco Ci polecam jeśli jesteś z Lublina lub w najbliższym czasie będziesz w naszym mieście. Podwójne życie Weroniki znamy głównie z dużego ekranu, ale spektakl teatralny...
